¿DESENCUENTROS DE PAREJA?

“En el crudo día invernal, los puerco espines de una manada se apretaron unos contra otros para prestarse mutuo calor. Pero al hacerlo así, se hirieron recíprocamente con unas púas y hubieron de separarse. Obligados de nuevo a juntarse por el frío, volvieron a pincharse y a distanciarse. Estas alternativas de aproximación y alejamiento duraron hasta que les fue dado hallar una distancia media en la que ambos males resultaron mitigados”
Arthur Schopenhauer
¿Qué está sucediendo? ¿Por qué no sabemos “gestionar estas emociones”? ¿”Gestionar emociones”? ¿Nos emparejamos para hacer un proyecto de vida o para paliar la soledad? #parejas #soledad #emociones #amor #consutoríapsicológica #Villacarlospaz #Carlospaz

 #Córdoba
♋️Clr Silvia Rekers
♋️Consultora Psicológica
♋️Desarrollo Personal
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"Estar triste “está permitido”.

"Estar triste “está permitido”.

“Estar triste es tan desagradable que no me lo permito”, “él/ella no lo merece” “igualmente lo/la extraño” “quiero que vuelva” “quiero tener la última charla” “a lo mejor ahora cambia” “a lo mejor se dio cuenta” “yo tuve la culpa” “si hubiera hablado antes…” son algunos de nuestros sentimientos que no podemos impedir que fluyan de manera natural, y esto es totalmente necesario. En una ruptura se produce una pérdida, no solo de la pareja sino también de un estilo de vida. Es importante que te permitas sentir y asumir esta pérdida. Esforzarte en estar bien no te permite procesar lo que estás viviendo y además implica un desgaste emocional al forzarte a no sentir; incluso puede que tomes decisiones de las que no te sientas muy orgulloso a posteriori.

¿Cuánto lugar ocupa la tristeza?

Antes dijimos que te permitas estar triste, pero esto no es que la tristeza se apodere de ti y te arrastre a la desolación. Es bueno respetar el sentir del momento, no bloquearlo, si entenderlo y aceptar el momento, siempre buscando una mejoría día a día, nada es mágico, es un proceso personal sin tiempo lineal. Ayuda estar en actividad, cambiar hábitos y pedir apoyo en esta circunstancia.

Comparte con amigos.

El poder expresar los sentimientos y que el otro te escuche y te acompañe es importante en el proceso, el tiempo que sea necesario y suficiente para vos. La escucha activa de la otra persona nos ayuda a escucharnos y a interiorizarnos de lo que nos pasa con lo que nos pasa.

Sentimientos encontrados.

Hay momentos en donde la persona es lo mejor que me paso en la vida pero también lo peor, el sentido de justicia en esta etapa es complicado ya que expresa nuestro vaivén emocional. Pasamos de la ilusión a lo real en minutos, segundos, la rumia mental nos invade. Aceptar ese momento y tratar de no retroalimentarlo porque eso nos daña.

Piensa en ti.

¿Qué aprendí de esta persona? ¿Para que vino a mi vida? ¿Qué me dejo en este camino que recorrimos juntos? ¿Qué cosas no repetiría en una futura relación? Ponte a trabajar en ello. Concreta los pasos necesarios para lograr tus objetivos y comienza lo antes posible. Tienes oportunidad de realizar nuevas actividades y sueños además de luchar por mantener aquellos que consideres importantes en tu vida.

Algunos se irán con ellos y otros regresaran.

Elige con quien estar y compartir, que no sea por necesidad para llenar un vacío, y si es así también elije quien te hace bien para ocupar ese lugar.

Es una oportunidad

Es el momento de estar tranquilo/a y pensar que esto también pasará, y que por algo pasó, solo queda seguir el proceso registrando y re significando las emociones, y aceptarlas, ser paciente y tolerante con uno mismo , que lleve el tiempo necesario para sanar y empezar de nuevo. Si registras que solo no puedes pide ayuda a un profesional, estamos para acompañar en esta transición que te ayude a reinterpretar esta vivencia de una forma constructiva que te permita salir adelante y superar este dolor.

♋️Clr Silvia Rekers

♋️Consultora Psicológica

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¿Sabes si eres una persona sapiosexual?

¿Sabes si eres una persona sapiosexual?

 DÍCESE DE LOS ADULTOS QUE SE VEN ATRAÍDOS POR PERSONAS MUY INTELIGENTES

Una atracción basada en la inteligencia

 Siempre se ha dicho que la inteligencia es uno de los puntos que más atracción despierta, y es completamente cierto. Una pequeña cantidad de la población no solo se fija en el físico de los demás, sino en el nivel intelectual de la cada persona. Correctamente podemos asegurar que un 8% de la población es sapiosexual. Pero… ¿qué es eso? Un individuo sapiosexual se define como una persona que se ve atraída sexualmente por la gente extremadamente inteligente.

Un deseo inteligente

Existe solo un 8% de sapiosexuales en el mundo

 Un conjunto de estudiosos de la University of Western Australia ha realizado un experimento en el que se han propuesto revelar que la inteligencia es un rasgo más que deseable, un rasgo sexual. Una prueba en la que participaron más de 400 personas de ambos sexos con edades comprendidas entre los 18 y los 40 años. Los resultados fueron espectaculares, ya que la inteligencia se mostró ampliamente como el segundo rasgo más valorado después de la personalidad. Sin embargo, las personas con una inteligencia suprema, los llamado superdotados, obtuvieron escasos resultados positivos en el experimento.

Está claro, la inteligencia «pone» a gran parte de la población mundial, no obstante, las personas excepcionalmente inteligentes quedan sexualmente apartadas por la mayoría. Los resultados son claros: un individuo con una inteligencia extremadamente superior da la impresión de sabelotodo y suele intimidar a la mayoría de las personas. Sin embargo, no en todos los casos se cumplió esta teoría, ya que un 8% de los encuestados consideraron a las personas superdotadas como extremadamente atractivas. Es este porcentaje el que conforma el segmento de los sapiosexuales.

 La gran diferencia entre una persona sapiosexual y un individuo al que le gustan las personas inteligentes es que el sapiosexual impone la inteligencia al mismo nivel que el color de pelo, los ojos o la tonificación del cuerpo. Esa es la clave para poder diferenciar a los sapiosexuales del resto del mundo.(G.Mondo)

 Clr Silvia Rekers

Consultora Psicológica